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夏天宜多食的蔬菜
2016-07-23
夏季气温高,湿度大,在食用蔬菜时,必须注意多吃一些含水分较高的蔬菜,以及能够杀菌消毒、生津止渴、消除暑热的蔬菜,才能安全度夏。
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吃水果应根据个人体质和水果的属性
2016-07-23
吃什么水果最适宜,应根据个人体质和水果的属性。
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减少电脑辐射多吃白菜胡萝卜
2016-07-23
电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、红枣、牛奶、鸡蛋、动物肝脏等食物,以补充人体内维生素A和蛋白质。
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番茄配胡萝卜阻挡紫外线
2016-07-23
夏日骄阳似火,紫外线会对皮肤造成很大伤害。