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如何去除蔬菜的农药残留!
2017-01-19
如何去除蔬菜的农药残留?最近农药茶叶,甲醛白菜,蓝矾韭菜连番来袭,作为无辜的消费者我们要如何应对蔬菜上的农药残留呢?
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吃什么最新鲜?开年当季蔬菜别买错了!
2017-01-19
人人都说,“不时不食,不鲜不食”。严寒的天气吃什么蔬菜好?吃什么最新鲜?当然是时令的蔬菜最受欢迎!为您介绍12种一月的当季蔬菜,菜单里怎么可以...
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这样的蔬菜竟是糖尿病的克星
2017-01-19
为什么医生常叫糖友常吃茎叶蔬菜呢?在糖尿病的血糖控制中,茎叶蔬菜起着重要作用,所以,对于糖尿病,蔬菜每天的推荐摄入量是500-750克。以下,我们...
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木耳和它一起吃,胜过冬虫夏草!降压降脂护血管!
2017-01-19
吃了一冬天的进补食品,尤其是羊肉、狗肉吃多了,难免觉得有些油腻。对于许多三高人群来说,喝上一碗清爽鲜美的素汤,既健康又能调理胃口,清理肠道。...
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这种大家常吃的蔬菜,竟是万能抗癌之王,才卖2元一斤!
2017-01-18
西红柿又叫番茄,是我们生活中经常食用的主要蔬菜之一,它营养丰富,被誉为蔬菜中的水果。它既可熟食,也可生食。
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饭前最让人开胃的蔬菜,这几种菜给肉都不换!
2017-01-18
我们中国的饮食文化可以说是博大精深,除了正菜之外,还有很多餐前开胃凉菜让人欲罢不能。
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春季排毒必吃的四种营养蔬菜
2017-01-17
春季是个排毒养肝的季节,因为冬季长时间吃高脂高热的食品使人体内积聚了大量的“毒素”,而适当的吃些应季的蔬果能够清脂排毒、润肠通便,让你整个人...
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春天很快就过去,再不吃这种蔬菜就晚了!
2017-01-17
在我国古代,有“春初早韭,秋末晚菘”一说。这“韭”指的是韭菜,意思说初春时节的韭菜品质最佳。这种说法得到营养学家的验证。
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冬季吃什么蔬菜最好最应季?
2017-01-15
韭菜 韭菜含粗纤维较多,且比较坚韧,不易被肠胃消化吸收,能增加大便体积,增进大肠蠕动,防止大便秘结,故对痔疮便秘者有益。
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吃这7种蔬菜要注意讲究方法,千万别吃错了!
2017-01-14
多吃蔬菜是一种非常健康的饮食方式但亲们要注意吃这7样蔬菜要讲究方法吃错了会伤身哦!